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冷凍豆腐レシピ７７

島本　美由紀／著

作品詳細情報

言語日本語
ISBN-10：4093115532
ISBN-13：9784093115537
ページ112
刷　色カラー
サイズ：210mm x 148mm x 9mm
重　量227 g
発行日2023/11/14
出版社小学館

食感、味もまるで肉！家計に優しいおかず本

豆腐を冷凍するだけで、いつものおかずに大変身。肉よりも安く、ボリューム感が出るのでコスパよし！　さらにたんぱく質、大豆イソフラボンなどの栄養も摂れます。肉魚の代用、あるいはかさ増しに使える７７品です。

作品詳細情報

言語：日本語
ISBN-10：4093115532
ISBN-13：9784093115537
ページ：112
刷　色：カラー
サイズ：210mm x 148mm x 9mm
重　量：227 g
発行日：2023/11/14
出版社：小学館

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