健康

老いが怖くなくなる本
「認知症に脅える必要はない」「なにより怖い「老人性うつ病…

女のお悩み動物園
コラムニストのジェーン・スーが、毎日一生懸命働きながらも…

感染症時代のマスクの教科書
自分を守る&他者に害を及ぼさないのがマスクの役割。感染予…

かわいいマスクがいっぱい! かんた…
花粉症やインフルエンザなどでマスク姿の目立つ季節、白いだ…

なかよし別居のすすめ
定年後の「熟年離婚」が増えている。そんななか群言堂の松場…

失明しない習慣
中高年が抱くあらゆる目の不調、病気、失明への不安から自由…

糖質で早死にしない習慣
「おいしいものは食べたい、でも怖い病気にはなりたくない」…

昨日も22時に寝たので僕の人生は無…
早起きすれば、時間が生まれ、上司の評価が上がり、お金は貯…

イヌなで
著者のazi(あぢ)さんが、1,000人の飼い主に教えて…

母親になった猫と子猫になりたいフク…
種を超えて仲良しなコキンメフクロウとスコティッシュフォー…

そっと無理して、生きてみる
百歳の現役精神科医・高橋先生の若さの秘訣は、毎晩の日本酒…

キレる!
近頃、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数…