健康
長生きしたけりゃ「咬む」のが一番！
咬合咀嚼機能の維持回復が、万病を遠ざけ、寝たきりの予防に…
「良かったこと探し」から始めるアク…
障害者が日常生活で感じている「不便なモノやコト」「良かっ…
老いが怖くなくなる本
「認知症に脅える必要はない」「なにより怖い「老人性うつ病…
女のお悩み動物園
コラムニストのジェーン・スーが、毎日一生懸命働きながらも…
感染症時代のマスクの教科書
自分を守る＆他者に害を及ぼさないのがマスクの役割。感染予…
かわいいマスクがいっぱい！ かんた…
花粉症やインフルエンザなどでマスク姿の目立つ季節、白いだ…
なかよし別居のすすめ
定年後の「熟年離婚」が増えている。そんななか群言堂の松場…
失明しない習慣
中高年が抱くあらゆる目の不調、病気、失明への不安から自由…
糖質で早死にしない習慣
「おいしいものは食べたい、でも怖い病気にはなりたくない」…
昨日も２２時に寝たので僕の人生は無…
早起きすれば、時間が生まれ、上司の評価が上がり、お金は貯…
イヌなで
著者のａｚｉ（あぢ）さんが、１，０００人の飼い主に教えて…
母親になった猫と子猫になりたいフク…
種を超えて仲良しなコキンメフクロウとスコティッシュフォー…