主页 生活 健康 给睡不着的您营造静心的处方

给睡不着的您营造静心的处方

松浦弥太郎/作
作品详细信息
  • 语言: 日语
  • ISBN-10: 4093888914
  • ISBN-13: 9784093888912
  • 页: 160
  • 印色: 黑白
  • 尺寸: 188mm × 130mm × 14mm
  • 重量: 250g
  • 签发日期: 2023/9/21
  • 出版商: 小学馆

对身体和精神有效的松浦式身心放松方式

现在,日本人每5人中就有1人,即2400万人因失眠而烦恼。人气散文作家松浦弥太郎提供了一个简单实用的建议指南,能帮助您平静地入睡,找到身心的宁静。

作品详细信息
  • 语言: 日语
  • ISBN-10: 4093888914
  • ISBN-13: 9784093888912
  • 页: 160
  • 印色: 黑白
  • 尺寸: 188mm × 130mm × 14mm
  • 重量: 250g
  • 签发日期: 2023/9/21
  • 出版商: 小学馆

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