给睡不着的您营造静心的处方
作品详细信息
- 语言: 日语
- ISBN-10: 4093888914
- ISBN-13: 9784093888912
- 页: 160
- 印色: 黑白
- 尺寸: 188mm × 130mm × 14mm
- 重量: 250g
- 签发日期: 2023/9/21
- 出版商: 小学馆
对身体和精神有效的松浦式身心放松方式
现在,日本人每5人中就有1人,即2400万人因失眠而烦恼。人气散文作家松浦弥太郎提供了一个简单实用的建议指南,能帮助您平静地入睡,找到身心的宁静。
作品详细信息
- 语言: 日语
- ISBN-10: 4093888914
- ISBN-13: 9784093888912
- 页: 160
- 印色: 黑白
- 尺寸: 188mm × 130mm × 14mm
- 重量: 250g
- 签发日期: 2023/9/21
- 出版商: 小学馆