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L’illusion d’infériorité

Vous sentez-vous inférieur aux autres et êtes-vous coincé dans des émotions négatives? Shunmyo Masuno, un moine zen, prêche que le complexe d'infériorité lui-même est une illusion et qu'il faudrait mettre en pratique le mot zen Makumozo qui interdit le délire. C'est une présentation de la pensée zen pour vivre une vie rafraîchissante.

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Profiter de la vie à 70 ans

A une époque où nous avons la possibilité de vivre jusqu'à 100 ans, les septuagénaires sont considérés comme des personnes vivant leur nouvel âge d'or de la vie. Ce livre présente des conseils concrets pour mener une vie positive au lieu de vous rabaisser en disant: « Tant pis », « C'est trop tard » ou « Peu importe ».